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GastroMakers - Comer fibra ayuda a que los alimentos pasen más rápidamente a través del estómago y los intestinos. #salud #alimentos #comida #verduras #fibra #cultura #GastroMakers 😍🥦🌽 😋😋😋😉👍 | Facebook
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Come más fibra. Probablemente ya lo hayas oído antes. ¿Pero sabes por qué la fibra es tan buena para tu salud? La fibra, que se encuentra principalmente en frutas, verduras, granos enteros
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